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Adelboden

Bern · 1321 m ü. M. · Daten 1991-2020

Heute, 12. November Frost ist jetzt fast jede Nacht möglich. Vorbei ist er im Mittel am 20. Mai.

Frostempfindliches ins Freie
ab 5. Juni
Der letzte Frühjahrsfrost kommt in Adelboden im Mittel am 20. Mai. In 9 von 10 Jahren ist er bis zum 5. Juni vorbei. Die Jahre sind hier sehr verschieden: Zwischen einem frühen und einem späten Frühjahr liegen gut 41 Tage. 10 Tage später als in Kandersteg.
Erster Frost im Herbst
um den 8. Oktober
In einem von 10 Jahren schon vor dem 16. September.
Frostfreie Zeit
143 Tage
Im Mittel 1991-2020.

Sicherheit hoch Nächste Station: Adelboden, 0 km So wird gerechnet

Frost übers Jahr in AdelbodenFrost ist bis Ende April fast sicher und bis Anfang Juni möglich. Im Herbst ist Frost ab Mitte September möglich und ab Ende Oktober fast sicher.JanFebMärAprMaiJunJulAugSepOktNovDez143frostfreie Tage
Frost fast sicherFrost möglichfrostfreiheute Außen 1991-2020, innen 1961-1990

Auf einen Blick

Gartenjahr

Gartenkalender für Adelboden

Gerechnet ab dem Frost in Adelboden: letzter im Mittel am 20. Mai, erster am 8. Oktober.

Jetzt dran

Gartenkalender für Adelboden: was wann zu tun ist, je Pflanze und Halbmonat
Pflanze Jan Feb Mär Apr Mai Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dez
Kohlrabi Vorziehen Vorziehen Vorziehen Pflanzen Pflanzen Pflanzen Pflanzen Pflanzen Ernten Ernten Ernten Ernten
Kopfsalat Vorziehen Vorziehen Pflanzen Pflanzen Pflanzen Pflanzen Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten
Tomate Vorziehen Vorziehen Vorziehen Pflanzen Pflanzen Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten
Knoblauch Pflanzen Pflanzen Pflanzen Ernten Ernten Ernten Pflanzen Pflanzen
Zwiebel Säen Pflanzen Pflanzen Pflanzen Pflanzen Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten
Erbse Säen Säen Säen Säen Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten
Radieschen Säen Säen Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten
Rüebli Säen Säen Säen Säen Säen Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten
Kartoffel Pflanzen Pflanzen Pflanzen Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten
Gurke Vorziehen Vorziehen Pflanzen Pflanzen Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten
Zucchini Vorziehen Vorziehen Pflanzen Pflanzen Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten
Buschbohne Säen Säen Säen Ernten Ernten Ernten Ernten Ernten

Vorziehen Säen Pflanzen Ernten

Monat für Monat

  1. März

    • Vorziehen: Kohlrabi 11. März bis 8. April
    • Vorziehen: Kopfsalat 25. März bis 22. April
    • Vorziehen: Tomate 25. März bis 22. April
  2. April

    • Pflanzen: Knoblauch 8. April bis 6. Mai
    • Säen: Zwiebel 8. April bis 6. Mai
    • Säen: Erbse 22. April bis 10. Juni
    • Pflanzen: Kopfsalat 22. April bis 13. August
    • Säen: Radieschen 22. April bis 1. Juli
    • Pflanzen: Zwiebel 22. April bis 3. Juni
    • Säen: Rüebli 29. April bis 16. Juli
  3. Mai

Die übrigen Monate
  1. Juni

    • Säen: Kohlrabi 3. Juni bis 2. Juli
    • Pflanzen: Tomate 3. bis 24. Juni
    • Säen: Buschbohne 10. Juni bis 16. Juli
    • Säen: Gurke 17. Juni bis 1. Juli
    • Pflanzen: Gurke 17. Juni bis 1. Juli
    • Säen: Zucchini 17. Juni bis 1. Juli
    • Pflanzen: Zucchini 17. Juni bis 1. Juli
    • Ernten: Kopfsalat 20. Juni bis 8. Oktober
  2. Juli

    • Ernten: Erbse 1. Juli bis 18. September
    • Ernten: Rüebli 8. Juli bis 13. November jetzt
    • Ernten: Zwiebel 17. Juli bis 3. Oktober
    • Ernten: Kohlrabi 18. Juli bis 10. September
    • Ernten: Zucchini 22. Juli bis 8. Oktober
    • Ernten: Gurke 29. Juli bis 24. September
    • Ernten: Knoblauch 29. Juli bis 26. August
    • Säen: Radieschen 30. Juli bis 3. September
  3. August

    • Ernten: Kartoffel 4. August bis 7. November
    • Ernten: Buschbohne 9. August bis 4. Oktober
    • Ernten: Tomate 12. August bis 8. Oktober
    • Pflanzen: Knoblauch 27. August bis 24. September

Richtwerte für das Freiland. Im Hochbeet, unter Vlies oder an einer warmen Hauswand geht es früher, in einer Kältesenke später. Messdaten: MeteoSchweiz, Datenstand 8. November 2026.

Alle Kulturen mit Aussaat, Pflanzabstand und Nachbarn

Permakultur

Boden bedecken in Adelboden

Gründüngung
gerade Pause
Späteste Saat im Herbst um den 29. Oktober.
Im Frühling mulchen ab
3. Juni
Wenn der Boden warm ist.
Winterdecke aufs Beet
24. September bis 29. Oktober
Laub und Pflanzenreste rund um den ersten Frost.

Permakultur in Adelboden: alle Gründüngungen, Mulch und der Sonnenbogen

Frost und Klimawandel

Frost früher und heute

Mit Frost rechnen musst du in Adelboden von Mitte September bis Anfang Juni. Der letzte Frost kommt heute im Mittel 7 Tage später als im Zeitraum 1961-1990. Der Herbstfrost beginnt fast zur gleichen Zeit wie früher.

Frost in Adelboden, früher und heuteLetzter Frost im Mittel 1961-1990 am 13. Mai, 1991-2020 am 20. Mai. Erster Frost im Mittel früher am 9. Oktober, heute am 8. Oktober.Letzter Frost im Frühjahrheute 20.5.früher 13.5.Erster Frost im Herbstheute 8.10.früher 9.10.JanFebMärAprMaiJunJulAugSepOktNovDez
Frosttermine als Tabelle
Frosttermine Adelboden
Zeitraum Letzter Frost im Mittel In 9 von 10 Jahren vorbei bis Erster Frost im Mittel In 9 von 10 Jahren nicht vor Frostfrei (Tage)
1961-1990 13. Mai 1. Juni 9. Oktober 23. September 145
1991-2020 20. Mai 5. Juni 8. Oktober 16. September 143

Frost heißt: Die Luft in 2 m Höhe kühlt auf 0 °C oder darunter ab. Am Boden friert es oft schon früher. Grundlage sind Stationen in der Nähe. Wer in einer Senke oder am Talboden gärtnert, rechnet besser mit dem späten Wert. Messdaten: MeteoSchweiz, Datenstand 8. November 2026.

Bauernregeln

Stimmen die alten Regeln in Adelboden?

Geprüft mit den Messdaten 1991-2020 der nächsten Station mit genug Jahren.

Eisheilige

"Pankraz, Servaz, Bonifaz machen erst dem Sommer Platz."

Stimmt bei dir oft nicht.

In 10 von 30 Jahren kam in Adelboden nach dem 15. Mai kein Frost mehr, also in 33 %. Ab dem ursprünglichen Termin, dem 25. Mai, waren es 73 %. Vor der Gregorianischen Reform 1582 lagen die Eisheiligen zehn Tage später.

Bern im Mittel: 97 %

Lichtmess

"Gibt's an Lichtmess Sonnenschein, wird's ein spätes Frühjahr sein."

Trifft bei dir etwa so oft wie der Zufall.

Von 30 Jahren hat die Regel in Adelboden 14 Mal gestimmt, also in 47 %. Wer einfach rät, liegt in 50 % der Jahre richtig. Vor der Gregorianischen Reform 1582 fiel der 2. Februar auf unseren 12. Februar.

Bern im Mittel: 67 %

Medardus

"Regnet's am Medardustag, regnet's vierzig Tage danach."

Trifft bei dir etwa so oft wie der Zufall.

Von 30 Jahren hat die Regel in Adelboden 18 Mal gestimmt, also in 60 %. Wer einfach rät, liegt in 50 % der Jahre richtig. Vor der Gregorianischen Reform 1582 fiel der 8. Juni auf unseren 18. Juni.

Bern im Mittel: 47 %

Mücken im Hornung

"Wenn im Hornung die Mücken schwärmen, muss man im März die Ohren wärmen."

Trifft bei dir etwa so oft wie der Zufall.

Von 30 Jahren hat die Regel in Adelboden 12 Mal gestimmt, also in 40 %. Wer einfach rät, liegt in 50 % der Jahre richtig.

Bern im Mittel: 33 %

Schafskälte

Trifft bei dir etwa so oft wie der Zufall.

In Adelboden wurde es vom 4. bis 20. Juni in 63 % der Jahre für ein paar Tage deutlich kühler (19 von 30). Vom 21. Juni bis 7. Juli kam so ein Rückfall in 60 % der Jahre.

Bern im Mittel: 60 %

Siebenschläfer

"Wie das Wetter am Siebenschläfer sich verhält, ist es sieben Wochen lang bestellt."

Trifft bei dir etwa so oft wie der Zufall.

Von 30 Jahren hat die Regel in Adelboden 16 Mal gestimmt, also in 53 %. Wer einfach rät, liegt in 50 % der Jahre richtig. Vor der Gregorianischen Reform 1582 fiel der 27. Juni auf unseren 7. Juli.

Bern im Mittel: 59 %

Bauernregeln als Tabelle
Bauernregeln in Adelboden, 1991-2020
Regel Treffer Jahre Quote Bern Zufall oder Vergleich
Eisheilige 10 30 33 % 97 %
Lichtmess 14 30 47 % 67 % 50 %
Medardus 18 30 60 % 47 % 50 %
Mücken im Hornung 12 30 40 % 33 % 50 %
Schafskälte 19 30 63 % 60 % 60 %
Siebenschläfer 16 30 53 % 59 % 50 %

Beim Bundesland steht der mittlere Wert über alle Gemeinden dort.

Station Adelboden, 0 km entfernt, gleich hoch. Messdaten: MeteoSchweiz, Datenstand 8. November 2026.

Klima

Wärme und Regen übers Jahr

Im Jahr fallen hier rund 1 300 mm Niederschlag. Der wärmste Monat ist der Juli mit 14,6 °C im Mittel. Die Sonne scheint rund 1 570 Stunden im Jahr.

Klima in Adelboden, Monatsmittel 1991-2020Am wärmsten ist der Juli mit 14,6 °C, am kältesten der Januar mit −1,1 °C. Am meisten Niederschlag fällt im Juli mit 165 mm.0 °C−1°−1°2°5°9°13°15°14°11°7°3°0°887681851351401651521008887105JanFebMärAprMaiJunJulAugSepOktNovDezSonnenstunden891001321431551681841721461198379
Temperatur 1991-2020 1961-1990 Niederschlag in mm
Klima als Tabelle
Klima in Adelboden, Monatsmittel 1991-2020
Monat Temperatur °C Niederschlag mm Sonne h
Januar−1,1 88 89
Februar−1,0 76 100
März2,0 81 132
April5,3 85 143
Mai9,3 135 155
Juni12,8 140 168
Juli14,6 165 184
August14,4 152 172
September10,8 100 146
Oktober7,3 88 119
November2,6 87 83
Dezember−0,2 105 79

Messdaten: MeteoSchweiz, Datenstand 8. November 2026.

Heute, 12. November 2026

Sonne und Mond

Sonnenaufgang
Sonnenuntergang
9 h 33 min Tageslicht
Mond heute
zunehmende Sichel
9 % beleuchtet, erstes Viertel am 17. November

Der kürzeste Tag im Jahr hat hier 8 h 35 min Tageslicht, der längste 15 h 49 min.

Tageslänge übers Jahr in AdelbodenDer kürzeste Tag ist der 21. Dezember mit 8 h 35 min, der längste der 21. Juni mit 15 h 49 min.8 h10 h12 h14 h16 h21.6. 15 h 49 minheute 9 h 33 minJanFebMärAprMaiJunJulAugSepOktNovDez

Der Mond geht heute um 10:55 auf und um 18:41 unter. Wer nach Tierkreiszeichen gärtnert, hat den Mond heute bis 21:27 im Schützen (Fruchttag), danach im Steinbock (Wurzeltag). Nach den Sternbildern steht er bis 14:36 im Skorpion (Blatttag), danach im Schützen (Fruchttag).

  1. Erstes Viertel
  2. Vollmond
  3. Letztes Viertel
  4. Neumond

Wurzel-, Blatt-, Blüten- und Fruchttage sind Überlieferung. Eine Wirkung ist nicht belegt. Was wir dazu wissen

Alle Mondphasen im Mondkalender

Werkzeuge

Gerechnet für Adelboden

  • Sonnenstunden für Balkon und Beet Wie viele Stunden direkte Sonne bekommt dein Platz, Monat für Monat? Aus Ausrichtung und Verschattung.
  • Regenwasser und Zisterne Wie viel Regen fällt bei dir aufs Dach und wie groß sollte die Zisterne sein?
  • Hochbeetrechner Wie viel Füllung braucht dein Hochbeet? Schicht für Schicht in Litern und Säcken, ohne Torf.
  • Aussaatplaner Wähl deine Pflanzen und bekomm deinen Plan fürs Jahr: wann vorziehen, säen, pflanzen und ernten, gerechnet ab dem Frost an deinem Ort.
  • Mischkultur Welche Pflanzen vertragen sich im Beet und welche nicht? Wähl aus und sieh gute Nachbarn auf einen Blick.
  • Pflanzenbedarf Wie viele Pflanzen passen in dein Beet? Aus Beetgröße und Pflanzabstand, Reihe für Reihe.
  • Gründüngung Welche Gründüngung geht an deinem Ort jetzt noch auf? Mit Saatfenster für Phacelia, Senf, Klee, Roggen und mehr, gerechnet ab deinem Frost.
  • Saisonkalender Was ist gerade reif im Garten und was kommt jetzt in die Erde? Monat für Monat, auch für deinen Ort.
  • Naturgarten-Check Was hat dein Garten schon für Igel, Vögel und Wildbienen und was fehlt noch? Mit dem nächsten Schritt.

Umgebung

Nachbarorte

OrtLetzter FrostHöheEntfernung
Kandersteg10. Mai1172 m9 km
Lenk8. Mai1063 m10 km
Kandergrund27. April810 m11 km
Frutigen25. April784 m13 km
St. Stephan6. Mai1006 m13 km
Leukerbad15. Mai1381 m13 km

Alle Orte in Bern

Daten

Woher die Zahlen kommen

  • Station Adelboden, 0 km entfernt, 1321 m ü. M. (gleich hoch)
  • Station Montana, 23 km entfernt, 1423 m ü. M. (102 m höher)
  • Station Visp, 30 km entfernt, 639 m ü. M. (682 m tiefer)

Gemessen 1991-2020, Sicherheit hoch. Die Werte zeigen, wie es im Mittel war. Eine Wettervorhersage sind sie nicht.

Quelle: MeteoSchweiz · Quelle: Bundesamt für Statistik (BFS), Amtliches Gemeindeverzeichnis, bearbeitet · Geländehöhe: Quelle: Bundesamt für Landestopografie swisstopo · Ortsdaten: GeoNames (geonames.org), CC BY 4.0

Rückmeldung

Passt etwas nicht? Sag es uns

Wer seit Jahren im selben Garten steht, kennt Dinge, die keine Station misst: die Kaltluft in der Senke, den warmen Südhang, den Wind vom See. Schreib uns, wenn du es hier anders erlebst oder ein Fehler drinsteckt. So wird die Seite mit der Zeit besser.

Warum sich Fehler einschleichen können
  • Die nächste Station steht selten im eigenen Ort. Dazwischen wird geschätzt und jede Schätzung liegt im Mittel einige Tage daneben.
  • Ein Ort hat nicht eine Höhe. Gerechnet wird für den Hauptort, ein Garten am Hang oder im Talboden erlebt anderes.
  • Senken, Mauern, Hecken, Gewässer und die Wärme der Stadt verschieben den Frost um Tage bis Wochen. Das kann keine Rechnung für jeden Garten wissen.
  • Messreihen haben Lücken, Stationen wurden versetzt, Gemeinden zusammengelegt. Nicht jedes Verzeichnis ist gleich aktuell.
  • 30 Jahre sind ein Mittel. Ein einzelnes Jahr kann weit davon abweichen und das Klima ändert sich weiter.

So wird gerechnet

Nur wenn du eine Antwort möchtest. Die Adresse wird gelöscht, sobald deine Rückmeldung bearbeitet ist, alles andere nach einem Jahr.